Wenn Frauen nur noch funktionieren: Warum Dauerstress normal wird

Zu viel zu tun, zu wenig Zeit und kaum Momente für sich selbst prägen den Alltag vieler Frauen. Dass das auf Dauer belastend ist, wissen die meisten, doch aktiv etwas zu ändern gelingt nur wenigen. „Ich glaube nicht, dass Frauen ihre seelische und körperliche Gesundheit egal ist“, sagt Rosina Geltinger, Heilpraktikerin für Psychotherapie. „Die Achtsamkeit für das eigene Wohlbefinden nimmt spürbar zu.“ Warum fällt es dann so vielen Frauen schwer, gut auf sich selbst zu achten? „Es ist unglaublich schwierig, aus …